Info Sekolah
Rabu, 15 Apr 2026
  • Pesantren Terpadu Al-Fattah Kuningan
  • Pesantren Terpadu Al-Fattah Kuningan
13 April 2026

Jangan Gantungkan Kebahagiaanmu Pada Orang Lain!

Sen, 13 April 2026 Dibaca 12x Kajian

Oleh: H. Roland Gunawan, Lc., Mudir Madrasah Diniyah Lailiyah (MDL) Al-Fattah Kuningan



Kebahagiaan berasal dari dalam diri. Hanya diri kita sendiri yang mampu mengalami kebahagiaan sejati dan menciptakan persahabatan. Jika hubungan yang indah datang menghampiri kita, sambutlah. Jika tidak, maka kita bisa bahagia sendirian, meski tanpa hubungan apapun dengan orang lain.

Banyak orang berteman dengan hewan seperti kucing dan anjing hanya karena mereka menganggapnya tidak berbahaya dan menikmati kebersamaan mereka. Mereka bebas memilih teman mereka.

Jika kita tidak bahagia sendirian, kita tidak akan bahagia bahkan jika kita menemukan hubungan, karena kita tidak benar-benar bahagia. Kebahagiaan berasal dari dalam diri dan bukan dari suatu hubungan yang kemudian menyebar ke orang lain.

Kebahagiaan mengalir dari pusat ke pinggiran, bukan sebaliknya, karena diri kita adalah pusatnya dan hubungan adalah pinggirannya. Jadi, nikmatilah kebahagiaan diri kita sendiri. 

Seperti yang dikatakan Abdullah Al-Maghluts dalam bukunya, “Taghrid fi al-Sa’adah, wa al-Tafa’ul wa al-Amal“, bahwa sebagian orang seperti hujan; ketika mereka turun, kebahagiaan dan berkah melimpah. Yang lain seperti badai debu; ketika mereka bertiup, hati dipenuhi dengan kesedihan.

Mereka yang terlalu sibuk memikirkan orang lain tidak akan punya waktu untuk diri sendiri. Kebahagiaan adalah tindakan yang kita ciptakan sendiri, bukan sesuatu yang kita tunggu.

Hanya ada satu kuil di alam semesta, dan itu adalah tubuh manusia, seperti yang dikatakan Thomas Carlyle. Buddha berkata bahwa setiap orang dari kita, seperti semua orang di alam semesta, berhak untuk mencintai dan menghargai diri sendiri. Francis de Sales berkata bahwa kita seharusnya tidak ingin menjadi apa pun selain diri kita sendiri, dan berusahalah untuk menjadi “apa adanya” diri sendiri.

Deepak Chopra berkata bahwa kebahagiaan adalah bagian alami dari kehidupan, bagian integral dari diri sendiri. Ketika kita mengenal diri sendiri, kita mencapai sumber kebahagiaan. Namun, kebanyakan orang membingungkan diri mereka sendiri dan bingung tentang citra diri mereka.


Sebuah Kisah

Dikisahkan, seorang anak laki-laki menemukan sebuah batu di jalan. Ia mengambilnya dan lanjut berjalan. Secara kebetulan, seorang ahli geologi sedang berada di lingkungan itu dan melihat anak tersebut. Ahli geologi itu menduga batu itu adalah berlian kasar yang sangat berharga, dan ia menawarkan sejumlah besar uang kepada anak itu sebagai gantinya. 

Anak itu menjawab, “Aku tidak tahu harus berbuat apa dengan uang itu, tetapi berikan aku makanan dan permen yang lezat.” Maka ahli geologi itu pergi dan membelikan mainan dan permen untuknya, mengambil batu itu, dan pergi ke laboratoriumnya untuk menganalisisnya. 

Ia mengulangi analisis batu tersebut belasan kali, dan ia sangat yakin dengan apa yang dilihatnya. Ia telah mendapatkan berlian kasar yang mahal dari anak laki-laki itu, yang nilainya sangat besar. Anak laki-laki ini tidak tahu apa yang dimilikinya. 

Dan kita, memiliki permata berharga di dalam diri kita, karena diri kita adalah harta dan permata berharga yang diciptakan oleh Tuhan. Jangan menjual diri kita dengan harga sangat murah seperti yang dilakukan anak laki-laki itu, dan hargai apa pun yang kita miliki.

Salah satu ciri ego palsu adalah ia menggabungkan identitas pribadi kita dengan hal-hal eksternal dan mengikatnya pada hal-hal tersebut. Misalnya, hal itu mungkin mengaitkan identitas kita dengan pendapat orang lain tentang kita atau dengan harta benda kita, dan hal-hal palsu lainnya yang tidak menggambarkan jati diri sejati, sebagaimana didefinisikan oleh Deepak Chopra. 

Diri kita bukanlah pendapat orang lain tentang kita; melainkan, kita adalah ciptaan terbesar Tuhan. Seperti yang dikatakan Yoga Tharistha, “Aku adalah cahaya yang memungkinkan setiap pengalaman, dan Aku adalah kebenaran yang tersembunyi di dalam semua makhluk.” Manusia adalah makhluk ilahi dan spiritual.


Jangan Mengaitkan Kebahagiaan Diri dengan Orang Lain

Jangan mengaitkan kebahagiaan diri kita sendiri dengan siapa pun di muka bumi. Perempuan yang mengaitkan kebahagiaannya dengan suaminya telah menyimpang dari kenyataan. Anda, wahai perempuan, hanya menghabiskan sepertiga hari Anda bersama suami Anda. Sisa waktu Anda adalah untuk diri Anda sendiri. Jadi bagaimana Anda bisa mengaitkan kebahagiaan Anda dengan sesuatu yang tidak Anda miliki?

Kita tidak bermaksud bahwa seorang istri harus mengabaikan hak atau kewajiban suaminya. Sebaliknya, ia seharusnya memenuhi semua harapan suaminya sepenuhnya. Lebih tepatnya, ia harus menunjukkan “kartu merah” kepada suaminya dengan menikmati kebahagiaannya sendiri. 

Jika seorang istri mengatakan ingin pergi ke rumah keluarganya dan suaminya keberatan, ia tidak perlu memaksa pergi, tidak perlu banyak bicara, tapi cukup katakan, “Ya, suamiku,” lalu tinggallah di rumah, dan lakukan sesuatu yang dapat menghadirkan kebahagiaan diri. Ini akan membuat suaminya mencoba merayu dan menghiburnya sementara waktu sampai akhirnya menyerah, karena laki-laki akan tunduk pada perempuan yang bahagia dan menghindari perempuan cerewet dengan segala cara. Jadi, berbahagialah sendiri dan tunjukkan “kartu merah” kepada suami.

Jangan menggantungkan kebahagiaan kita kepada siapa pun di dunia ini, karena orang-orang hadir dalam hidup kita untuk waktu yang terbatas dan untuk tujuan tertentu yang hanya diketahui oleh Tuhan. Mereka datang dan pergi, jadi jangan berduka atas siapa pun yang pergi. Ini bukan berarti kita harus membenci mereka setelah mereka pergi; kasih-sayang kita kepada mereka harus tetap ada. Sebaliknya, nikmati kebahagiaan dan alami sendiri.[]

Artikel ini memiliki

0 Komentar

Tinggalkan Komentar